靈芝在中醫的應用，已有兩千年的歷史，《神農本草經》將靈芝列為上品，方中藥品，認為靈芝多食、久食不傷身，久食輕身益氣、不老延年，同時有益心氣、益肺氣、補肝氣及安神的效果。明朝的醫藥學家李時珍所著《本草綱目》中更將六類靈芝詳加說明功效，靈芝（赤芝），苦平無毒。主治：解胸中結、益心氣、補中、增智慧、不忘、久食輕身不老、延年神仙。

現代藥理研究也發現靈芝所含的多醣體、三帖類等成分有助於調節免疫功能、抑制腫瘤、調節發炎反應及保肝的作用，其中多醣體成分，是靈芝主要能夠雙向調節人體免疫活性的成分。

 內服+外用 美麗加乘 

人體外在的皮膚潤澤，是反映出體內氣血津益的充足，與臟腑功能的平衡，所以各種皮膚老化的表現，包括斑點、皺紋、黯沉，其實是反映出內在臟腑的失調！肌膚保養的真正關鍵在於「內外兼治」，才能達到容光煥發、延緩老化的效果！

對於高貴稀有的靈芝，通常多是聽聞運用在保健食品上，但其實靈芝特有的活性成分，也是天然的美容聖品。靈芝之所以具有養顏護膚之效，是因為它有調理臟腑的功能、維持體內環境平衡、養血補氣，進而達到去斑、抑制黑色素形成、抗皺等美容效果。

靈芝萃取出的精華原液能緩解皮膚、抗老防皺，並提升肌膚防護力，而靈芝中所含的多醣體成分，可有效的輔助肌膚發揮正常的保濕功能，除了能夠保有吸水性，同時也具鎖水功能，提供肌膚深層滋養。因此，添加靈芝成分製成的保養品成為目前市場上美容保養的新趨勢。

 靈芝的美容功效？ 

靈芝不只是可以提升肌膚健康，還可以有效輔助肌膚發揮正常的功能。敏感肌或時常為肌膚問題感到困擾的人一定要嘗試看看。

1.維持高保濕

主要是因為成分內含有的水溶性β-葡聚糖，同時肌膚保養最需要的胺基酸也是靈芝的一大成分，能維持最高的保濕力。肌膚需要時時刻刻補足水分，才能維持正常的防護功能，防止紫外線或外部的刺激，進而達到去斑、抑制黑色素形成等美容效果。

2.養顏美容

靈芝所富含的胺基酸及各種礦物成分能緩解皮膚不適、抗老防皺，還可以補足肌膚時常缺乏的營養素，滲透入肌膚細胞內。除了透過食品服用，也能人體最大器官『肌膚』吸收保養品的營養。

3.抗發炎

有「紅臉症」的人本身肌膚就很脆弱，稍微受到一點刺激就很有可能造成肌膚發炎，使用含有靈芝多醣體可以有效改善此問題。同時也能提高肌膚的防護功能，進而防止外部刺激，內含的活性成分也可以鎮靜肌膚的發炎，改善紅疹。

4.改善肌膚問題

肌膚時常接受各種外部刺激，紫外線、乾燥或化妝品內含的化學物質，磨擦、蟲咬等各種會引起色素沈澱等的問題，有可能是已經沒有任何防護功能的狀態。為此要重新建立起肌膚的防護功能也很重要，但是要先從被傷害到的皮膚開始做治療才是根本之道。

5. 對抗自由基、防止細胞受損

靈芝多醣體能中和自由基和減少細胞受損以減緩衰老跡象，防止皮膚提早衰老，使肌膚彈潤緊緻，柔滑年輕。

資料來源：

元生草本 https://reurl.cc/pvd7x8

健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/article/21687